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Preguntas Frecuentes sobre Psicología y Salud Mental

¿Cuánto cuesta una consulta con psicólogo en Uruguay?
El costo varía según el profesional y la modalidad. Las sesiones individuales rondan entre $800 y $2.500 UYU por sesión. Muchos psicólogos ofrecen una primera consulta orientativa a menor costo para evaluar el encuadre.
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo y un psiquiatra?
El psicólogo trabaja con psicoterapia (conversación, técnicas cognitivo-conductuales, etc.) y no puede recetar medicación. El psiquiatra es médico y puede prescribir psicofármacos. En muchos casos trabajan de forma complementaria.
¿Puedo hacer terapia online con un psicólogo uruguayo?
Sí. La mayoría de los psicólogos ofrecen sesiones por videollamada con la misma efectividad que las presenciales. Es una opción especialmente útil si vivís en el interior del país o tenés dificultades de movilidad.
¿Cuántas sesiones necesito para ver resultados?
Depende del motivo de consulta. Para dificultades puntuales (estrés laboral, duelo) pueden alcanzar entre 8 y 15 sesiones. Para temas más estructurales el proceso suele ser más largo. El psicólogo puede orientarte desde la primera consulta.
¿El psicólogo tiene obligación de guardar secreto profesional?
Sí. El secreto profesional es una obligación ética y legal. El psicólogo no puede revelar información de las sesiones salvo situaciones de riesgo inminente para la vida del paciente o de terceros.
¿A partir de qué edad pueden ir los niños al psicólogo?
Los psicólogos infantiles trabajan desde muy corta edad, incluso con bebés y sus cuidadores. Para niños pequeños el trabajo incluye a los padres como parte central del proceso terapéutico.
¿Cómo sé si necesito ir al psicólogo?
Señales frecuentes: tristeza o ansiedad persistente, dificultad para dormir, conflictos relacionales repetidos, sensación de estar desbordado, cambios bruscos de ánimo, o simplemente sentir que necesitás un espacio para hablar y reflexionar.
¿La terapia de pareja requiere que los dos estén de acuerdo?
Idealmente ambos participan desde el inicio, pero algunos terapeutas trabajan primero con uno de los miembros cuando el otro se resiste. Lo importante es que haya disposición real al proceso de al menos uno de los integrantes.
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